Le Programme du Mois


Chaque jeudi de 15h à 17h

Permanence de la Cloche

 

Venez échanger avec les bénévoles de la Cloche, avec ou sans domicile, pour un moment convivial autour d'un jeu, d'un café...

Jeudi 1er février de 19h à 21h

Rencontres Occitanes

 

Rejoignez David et tous les curieux qui ont envie d'en apprendre un peu plus sur la langue, la culture et les traditions occitanes. A travers l'art et l'histoire les portes d'entrée sont multiples pour découvrir l'Occitanie ! C'est aussi simplement l'occasion de se rencontrer et partager de bons moments.

Infos auprès de David : 06.37.43.70.79

Samedi 3 février de 18h à 19h30

Café "Vivre de l'entreprise ; La sobriété contrainte"

 

Retour des cafés "vivre de l'entreprise" au Petit Grain ! Inscriptions auprès de Annick au 07.88.43.75.21.

Lundi 5 février de 15h30 à 17h30

Scrabble 

 

 

Toutes les infos auprès de Nadège : 06 52 87 55 14 

Lundi 5 février de 18h30 à 20h30

Atelier de ukulélé

 

Un groupe de passionné.e.s de ukulélé vous propose un atelier d'initiation ou de répétition autour de ukulélé. Ouvert au niveau musicien, venez partager un moment musical privilégié. L'atelier est ouvert à des chanteur.se.s et d'autres musicien.ne.s (percussions, violons, guitares, flûtes...).

Infos et réservation par sms auprès de Christine : 06.61.87.02.27

ANNULÉ // Lundi 5 février à 20h30

Chorale Yakachanter

 

Rejoignez la chorale Yakachanter pour une répétition place Dormoy ! La chorale est ouverte à tous.tes, peu importe votre niveau.

Toutes les infos auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr

Mercredi 7 février 19h-21h

Apéro Bic (atelier d'écriture)

 

Écrire pour le plaisir d'écrire, pour le plaisir de laisser son stylo voltiger sur la page en laissant s'encrer sur son passage des mots tout droit sortis de notre imagination... Voilà le concept de cet atelier d'écriture, on joue pour faire surgir des mots, le groupe définit une durée d'écriture, puis on écrit comme ça vient, sans se triturer les méninges ! Mots inventés, langues étrangères, fautes d'orthographe ou de lexique, peu importe, nous venons avant tout pour nous amuser et partager. Et bonus : l'animatrice aussi écrit (non mais).

 Infos par sms auprès de Joy au 06.32.13.72.04.

Jeudi 8 février 19h30-21h30

Apéro cartes & arts divinatoires

 

Venez vous faire tirer les cartes de tarot et en apprendre un peu plus sur les arts divinatoires.

Infos auprès de Stéfanie : 07.71.03.40.33

Vendredi 9 février à 19h 

Lecture musicale "La Mêlée" par le collectif jesuisnoirdemonde

 

Une lecture du livre de Serge Simon autour de ce qui se déroule à l'intérieur de la mêlée au rugby. Un incontournable dans cette période de tournoi des six nations !

 

 

Samedi 10 février de 15h à 17h

 Atelier de peinture

 

Après le succès des premières sessions, l'atelier de peinture est de retour. Ouvert à tous.tes et particulièrement aux familles, venez découvrir la peinture avec Stella.

Réservation par sms au 06.16.96.10.97

Mardi 13 février à 17h

Rendez-vous jardinage et compost

 

On s'occupe ensemble des bacs à compost de la place Dormoy.

On profite également de ce rendez-vous pour jardiner !

Mardi 13 février de 19h45 à 22h

Découverte et initiation au processus CNV

Communication Non Violente

 

Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.

Inscription par SMS auprès de Patrick  : 06 08 84 17 64.

Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.

Mardi 13 février de 18h à 19h30

Atelier e-graine

 

Un atelier autour de la citoyenneté mondiale avec l'association e-graine. Réservation auprès de Faidra : 06 25 09 40 02

Mercredi 14 février de 15h à 18h

Atelier petite conserverie avec La Bulle

 

On enfile son tablier (on vous le prête) et on salive devant les pickles que l'on s'apprête à préparer.

On peut même les rapporter chez soi, elle est pas belle la vie ?

+ d'infos au 06 52 50 80 66

Mercredi 14 février de 18h30 à 21h30

Soirée jeux participative

 

Pendant une soirée jeux, on joue.

Sauf que là, c'est vous qui apportez le ou les jeux de votre choix pour les faire découvrir aux autres.

Jeu court, long, facile, plus complexe, d'ambiance ou de stratégie, allez hop on s'assoie et on joue !

Jeudi 15 février de 19h30 à 21h

Dîner littéraire

 

Nouvelle session pour le café littéraire. la thématique : "Le bonheur"

Evénement réservé à 8 personnes maximum sur inscription par SMS auprès de Joy au 06.32.13.72.04.

Vendredi 16 février à 20h

Spectacle // Les souliers rouges de Cartouche

 

Une adaptation clownesque du conte d'Andersen, dès 10 ans.

Samedi 17 février de 10h à 13h

Conférence-causerie "Comment mieux vivre son bien-être intérieur dans le détachement"

 

"Où en es-tu dans ton cheminement d'élévation, vibratoire, ascensionnel... en cette période de mutation terrestre de tous les règnes ! Comment mieux traverser ces changements et transformations intérieures au quotidien ? Je t'offre d'échanger sur ces propos, qui peuvent parfois questionner et déstabiliser !

Merci de ta belle présence.

Sylvie."

 

Réservation par sms au 06.84.92.89.40

Dimanche 18 février à 11h

Chorale Yakachanter

 

Rejoignez la chorale Yakachanter pour une répétition place Dormoy ! La chorale est ouverte à tous.tes, peu importe votre niveau.

Toutes les infos auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr

Dimanche 18 février de 18h à 21h

Atelier méditation pleine conscience + auberge espagnole (chacun ramène quelque chose)

 

 Au programme : pratique corporelle, méditation guidée, lecture d’un enseignement de Thich Nhat Hanh, partage de paroles, repas partagé. Si vous êtes intéressé(e), merci d'apporter votre coussin et de vous inscrire par SMS auprès de Sandra : 06.44.04.08.30.

Lundi 19 février de 15h30 à 17h30

Scrabble 

 

 

Toutes les infos auprès de Nadège : 06 52 87 55 14 

Lundi 19 février de 18h30 à 20h30

Atelier de ukulélé

 

Un groupe de passionné.e.s de ukulélé vous propose un atelier d'initiation ou de répétition autour de ukulélé. Ouvert au niveau musicien, venez partager un moment musical privilégié. L'atelier est ouvert à des chanteur.se.s et d'autres musicien.ne.s (percussions, violons, guitares, flûtes...).

Infos et réservation par sms auprès de Christine : 06.61.87.02.27

Mercredi 21 février de 14h30 à 16h30

Atelier créatif

 

Rejoignez Aude pour un atelier créatif parents-enfants dès 5 ans.

+ d'infos au 06 64 54 63 77

 

Mercredi 21 février de 17h30 à 19h30

Café Babel

 

Rencontre culturelles et interlinguistiques. Venez rencontrer des jeunes et des moins jeunes de différents pays qui souhaitent apprendre de nouvelles langues ou simplement découvrir des cultures et des personnes passionnantes.

Plus d'infos auprès de Lois : 07 78 82 64 62

En partenariat avec le CADA de Bordeaux, groupe SOS Solidarité.

 

Jeudi 22 février de 17h à 20h

Filière viticole : quel avenir pour demain ?

 

 

Nous recevons La Cuvée des Écolos pour une lecture participative.

+ d'infos ici bonjour@cuvee-asso.org 

Jeudi 22 février de 18h à 22h & vendredi 23 de 10h à 12h

Atelier brassage de bière

 

Venez participer à la création de la bière du Petit Grain et apprendre le savant processus de fermentation des levures. Les bières confectionnées seront ensuite vendues au café.

Réservation auprès de Marc : 06 62 87 75 62

 

Jeudi 22 février de 18h à 19h30

Babilejo : rencontres autour de l'Esperanto

 

Une présentation de l'Espéranto à l’occasion de la journée internationale de l’Espéranto, langue internationale, neutre et libre. Il y aura une petite présentation de la langue Espéranto suivi de questions et de dialogues. Ce sera aussi l’occasion de pratiquer pour les espérantistes. La soirée est ouverte à tous et toutes, espérantistes ou non. Plus d'infos : Dominiko 06 88 35 09 81

Vendredi 23 février de 18h30 à 20h30

Réunion d'information et d'échanges pour les anciens et les nouveaux bénévoles

 

Vous avez envie de vous investir au Petit Grain, que ce soit pour tenir le bar, co-cuisiner le repas du midi, proposer une activité, animation ou soirée... ? Venez nous faire un petit coucou, rencontrer l'équipe et les autres bénévoles.

Lundi 26 février de 18h30 à 20h

Atelier sophrologie

 

Les habituels ateliers de sophrologie continuent et vous êtes de plus en plus nombreux.ses à y participer. Réservation par sms auprès de Catarina : 06.28.47.71.95

Mardi 27 février de 19h45 à 22h

Découverte et initiation au processus CNV

Communication Non Violente

 

Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.

Inscription par SMS auprès de Patrick  : 06 08 84 17 64.

Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.

Mercredi 28 février de 14h à 16h00

Karaoké de l'après-midi !

 

Venez chanter ce qui vous plait en solo, en duo ou en groupe.

Nous organisons ce karaoké avec Florada.



Sur rendez-vous auprès de Marie-Françoise

06 81 92 92 73

Atelier Tricot

 

Venez apprendre à tricoter ou échanger vos trucs et astuces autour du tricot et d'un verre !

Sur rendez-vous auprès de Marie-Eliane

au 06 82 18 72 13

Atelier Couture

 

Ouvert à tous !

Venez nous aider ou venez apprendre à confectionner des coussins et assises pour banquettes !

 

 

En pause

Apéro avec l'association "Aux arbres citoyens"

 

Venez rencontrer l'asso Aux Arbres Citoyens autour d'un verre pour défendre la cause de l'arbre urbain et de l'écologie urbaine. 

Mercredi 17 janvier de 17h30 à 19h30

Apéro cosméto / fabrication de lessive naturelle

 

Infos et réservation auprès de Stéfanie par SMS : 07.71.03.40.33

En pause

Soirée jeux de rôle

 

Débutants ou professionnels, venez intégrer l'univers fantastique des jeux de rôles ! Incarnez un personnage et laissez vous guider par le Game Master.

 

Infos et inscriptions par mail : atourderole@protonmail.com

 

En pause

Yoga du rire

 

Après plusieurs éditions à succès, l'atelier de yoga du rire revient au café ! Il consiste à se relâcher et se focaliser sur le langage universel qu'est le rire.

Infos et réservation auprès de Koumba : 06.67.75.20.15

En pause

Rencontre avec l'association Mauves : accès aux droits des étrangers et accompagnement des femmes victimes de violences

 

Une nouvelle association dans le paysage bordelais, venez les rencontrer pour échanger sur les projets à venir.

En pause

Atelier "présente ton pays" - Première édition : la Côte d'ivoire

 

Une première édition pour ce projet de présentation de pays avec le CADA (Centre d'Accueil pour Demandeurs d'Asile) du groupe SOS.

Infos auprès de Alizée : 06.43.34.89.07

En pause

Atelier goûter parent/enfant

 

Un atelier de cuisine pour apprendre de délicieuses recettes et passer un moment joyeux et ludique en famille. Les places sont limitées, réservation auprès de Ségolène : cuisineyaka@gmail.com

 


En pause

Atelier d'hypnothérapie

 

Isabelle pratique la thérapie brève solutionniste - une thérapie renforcée par l'hypnose et centrée sur les solutions. La base vient de la compréhension de la plasticité cérébrale (la capacité du cerveau à remodeler ses connexions en fonction de l'environnement et des expériences vécues par l'individu) 

Elle animera cet atelier pour la seconde fois au Petit Grain.

Réservation par mail : isabellebagley18@gmail.com

 


En pause

Le mardi des écoles

 

Un rendez-vous convivial destiné aux personnels, parents et enfants, des écoles ou collège, pour échanger sur tous les sujets qui peuvent nous rassembler, et pour le plaisir de se retrouver après tous ces mois compliqués. On offre le goûter pour l'occasion !

 

Informations auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr

 


 En pause

Atelier bricolage avec les Clochettes

 

L'atelier des Clochettes mené par La Cloche aura lieu au Petit Grain et sur la place Dormoy selon la météo.

 

Venez passez une après-midi à bricoler, rencontrer, échanger, apprendre, fabriquer... 


En pause

Réunion d'information pour le dispositif "j'accueille" qui met en lien des hébergeurs solidaires

 

L'organisation international SINGA met en place, à travers le dispositif "j'accueille", des hébergeurs et des réfugiés. Venez participer à un temps de présentation au Petit Grain. Info auprès de Morgane : 07.67.52.84.91


En pause

Taiji Quan

  

Willy Mangin vous invite à un atelier basé sur le Taiji Quan et des conseils nutritionnels.

 


En pause

Permaculture humaine : reconnectez-vous à vos talents !

 

Après le succès des premiers ateliers, Audren vous propose la suite pour explorer vos besoins fondamentaux.

En quoi ça consiste ? 

Identifier vos besoins et trouver des moyens de les satisfaire remplit votre réservoir d’énergie et vous permet d’être plus résilient dans tous les contextes et sur la durée ! Venez expérimenter cet outil et l’intelligence collective fera le reste !

Merci d'envoyer un mail pour vous inscrire : audren@apieco.fr


En pause

Atelier d'initiation à la Langue des Signes Française (LSF)

 

Nouvel atelier au café ! Venez découvrir la langue des signes et apprenez les bases pour communiquer avec plus de monde et ouvrir un peu plus votre compréhension des autres et du monde.


En pause

Apéro cartes & arts divinatoires

 

Nouvel atelier au café ! Venez découvrir ou approfondir vos connaissances sur les arts divinatoires. 

Réservation auprès de Stéfanie : 07 71 03 40 33


En pause

Atelier de Yoga sans tapis

 

Nouvelle session de yoga sans tapis où Florence vous propose une séance axée sur la respiration et les différentes postures. Les places sont limitées, réservations par SMS au 06.61.56.51.69


En pause

Atelier de yoga parent-enfant

 

Le yoga destiné au parents et aux enfants reprend au café ! Contactez Aurélie par sms pour réserver : 06.23.14.59.21



En pause

Atelier bien-être autour de la gestion des émotions (EFT)

 

 Nouvel atelier au café ! Axé sur le bien-être, la technique de l'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c'est une technique qui s'appuie sur certains principes issus de l'acupuncture et de l'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing).

Réservation auprès de Mathilde : 07 67 00 15 62


En pause

Activité escalade

 

Activité escalade à la Rock School Barbey ouverte à toutes et tous, peu importe votre niveau. Réservation auprès de Bruno au 06.62.68.93.06.


En pause

Initiation au self-defense

 

Encore un nouvel atelier ! Il vous apprendra les bases du self-defense et différentes techniques issues des arts martiaux.

Réservation auprès de Bouh : 06.35.50.09.41


En pause

Atelier réflexologie

 Venez vous essayer à la réflexologie plantaire où Susanah se fera un plaisir de vous faire découvrir tous ces bienfaits. L'idée est que les participants s'exercent tour à tour sur les autres et partagent leurs conseils et impressions.

Sur réservation auprès de Susanah : 06.18.71.67.93


 En pause

Atelier cuisine & gâteaux

 

Participez à la préparation de gâteaux et de douceurs sucrées. L'idée est de cuisiner ensemble et de partager les meilleures recettes de famille. Promis... Ça reste entre nous !


En pause

 

L'heure du conte 

Marie-Laure vous propose une lecture de livres pour enfants illustrés.

Des histoires plus ou moins longues qui seront adaptées aux âges et aux envies des participants.


En pause

Cours de guitare

 

L'esprit de la guitare Manouche pour guitariste débutant ou désireux de découvrir les secret du son de Django. 


En pause

Groupe de parole d'égal à égal

 

Participez au groupe de parole vous permet de mettre votre expérience en partage pour permettre aux autres de bénéficier des errements et réussites de chacun.e. L’entraide repose avant tout sur le don de son écoute et de sa parole à l’autre afin qu’ensemble, nous nous enrichissions et devenions plus fort.e.s.

Sur inscription auprès de Lara au 06.66.42.72.90


En pause 

Goûter au café

 

Rejoignez-nous pour un instant goûter au coin du feu, avec des jeux...


 

 

 

 

En pause

Soirée jeu : Loup Garou ou Tarot

 

Venez jouer avec nous ! Et n'hésitez pas à amener vos jeux !


En pause 

Le Atelier découverte de la Capoeira

 

Découverte de la Capoeira, art brésilien avec musique et instruments avec notre super bénévole Léa !

 


En pause 

Marché gratuit

 

Le marché gratuit est un espace dans lequel vous pourrez déposer ce dont vous n’avez plus besoin (à condition que ce soit propre et réutilisable) et où vous pourrez prendre gratuitement ce que vous voulez même si vous n’avez rien déposé.

L’objectif est de promouvoir le réemploi et la réutilisation des biens. Lors de cet évènement une présentation de certaines recycleries sera disponible ainsi que leur contact afin que chacun puisse continuer tout au long de l’année à donner au lieu de jeter et à acquérir des produits de seconde main en parfait état plutôt que du neuf.

 

Tous les objets facilement transportables sont acceptés : Vêtements, Accessoires, Chaussures, Objets déco, Petit électroménager, Livres, Vaisselle, Petit mobilier…