Lundi 2 mai à 16h30
Atelier Yoga - inscription auprès de Florence au 06.61.56.51.69
Viens pratiquer le "Yoga" sans tapis pour explorer la méditation, la respiration guidée, le chant et quelques postures assises ou debout.
1 heure, Pour tous, pas de niveau requis. Nous allons explorer les outils de relaxation pour détendre le corps et le mental.
Créé et imaginé par Florence de formeaujardin à partir des enseignements reçus par 20 années de pratique et l'école Sivananda.
Lundi 2 mai à 18h30
Café "Vivre de l'entreprise"
Autour de la thématique de "La sobriété contrainte"
Inscription auprès de Annick au 07.86.10.56.63.
Mardi 3 mai à 18h30
Dégustation La Lande Saint Jean
Venez découvrir les cépages et goûter les vins du domaine La Lande Saint Jean de Saint Loubes.
Inscription auprès de Cécile au 06.56.83.35.97
Annulé
Atelier d'écriture
"Venez nombreux et toutes nos plumes nous seront des ailes"
Mercredi 4 mai à 19h45
Méditation pleine conscience
Accueil à 19h45. De 20h à 21h30, nous expérimenterons plusieurs pratiques :
- Pratique corporelle, Méditation, Lecture d’un enseignement de Thich Nhat Hanh, Partage de paroles
L'atelier se fera en petit groupe, en respectant la distanciation sociale. Si vous êtes intéressé(e), merci d'apporter votre coussin et de vous inscrire par SMS au 06.44.04.08.30.
Jeudi 5 mai à 14h30
Atelier Taiji Quan
Willy Mangin vous invite à un atelier basé sur le Taiji Quan et des conseils nutritionnels.
Place André Meunier
Rendez vous au Petit Grain 5 minutes avant
Chaque jeudi de 15h à 17h
Permanence de la Cloche
Venez échanger avec les bénévoles de la Cloche, avec ou sans domicile, pour un moment convivial autour d'un jeu, d'un café...
Chaque jeudi dès 16h
Permanence de l'accorderie
Venez rencontrer les accordeurs de votre ville, découvrir ce qu'est l'échange de services gratuit, partager, discuter...
Jeudi 5 mai à 16h45
Le Jeudi des écoles avec Agnès Doherty
Un rendez-vous convivial destiné aux personnels, parents et enfants, des écoles ou collège, pour échanger sur tous les sujets qui peuvent nous rassembler, et pour le plaisir de se retrouver après tous ces mois compliqués.
Jeudi 5 mai à 18h
Réunion Quel avenir pour le quartier ?
Venez discuter aménagements urbains et mobilités douces avec Vélo Cité
Jeudi 5 mai à 19h30
Café littéraire - "En mai, fais ce qu'il te plaît !"
L'amour des histoires, voici ce qui nous réunit !
Dans ce café littéraire, pas de lecture imposée, ni de discours grandiloquant. Le principe est de se retrouver autour d'un café, thé (ou tout autre verre de son poison préféré) pour partager nos lectures respectives. Pour cette 13ème rencontre, célébrons comme il se doit l'adage "en mai, fais ce qu'il te plaît" : pas de thème imposé cette fois ci !
Apportez entre un et deux livres pour nous les faire découvrir Tous les formats et les genres sont les bienvenus : roman, BD, nouvelle, poésie, manga, autobiographie, etc... Pas de discrimination littéraire ici !
Vendredi 6 mai à 17h
Chorale Yakachanter
Rejoignez-nous place Dormoy ou venez simplement nous écouter !
Vendredi 6 mai à 19h
Concert Hippolyte
Venez profiter d'un concert pop et musique électronique tout en douceur avec Hippolyte.
Découvrir : https://www.youtube.com/watch?v=UAe9wH7YFlE&list=OLAK5uy_lYrP4ERv0ANilfnd485skNstMadMn_jsA
Vendredi 6 mai à 20h30
Concert Zocco Baia
Venez vous déhancher sur les sons franco italiens de Zocco Baia. Une soirée ensoleillée en perspective !
Mardi 10 mai à 17h
Atelier végétalisation à l'Union Saint-Jean
Suite aux travaux sur la place Dormoy, l'atelier des Clochettes mené par La Cloche et Le Petit Grain se délocalise en attendant de retrouver son jardin. Mais les activités continuent !
Venez passez une après-midi autour de la Halle des Douves pour jardiner, rencontrer, échanger
Mardi 10 mai à 19h45
Découverte et initiation au processus CNV
Communication Non Violente
Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.
Inscription par SMS auprès de Patrick (06.08.84.17.64).
Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.
Mercredi 11 mai, de 16h à 18h
L'heure du conte
Marie-Laure vous propose une lecture de livres pour enfants illustrés.
Des histoires plus ou moins longues qui seront adaptées aux âges et aux envies des participants.
Mercredi 11 mai à 19h
Soirée vivre autrement
Infos à venir
Mercredi 11 mai à 20h30
Soirée jeu : Loup Garou
Venez vous plonger dans l'univers fantastique du loup garou de Thiercelieux pour un jeu de rôles où tous les coups sont permis !
Jeudi 12 mai à 19h
Soirée égalité hommes femmes
Une soirée pour échanger, trouver des ressources, rencontrer des association qui luttent pour l'égalité des genres, mais aussi passer un moment convivial. Venez vous exprimer, tester vos connaissances autour du quizz "Genre, voilà !" et confectionner votre totebag féministe.
Vendredi 13 mai à 15h
Atelier nutrition santé seniors
Nouvel atelier animé par Mialy, venez parler santé et nutrition !
Vendredi 13 mai à 18h
Soirée Rien Que Des Terriens
Bons et Mauvais Plans, Comment consommer autrement !
Vendredi 13 mai à 20h
Grosse bouffe par Youssef
On vous attend nombreux et nombreuses pour partager un moment convivial autour de la grosse bouffe cuisinée par Youssef.
Samedi 14 mai de 10h30 à 12h30
Rencontre pour le festival ICI
Vous avez envie de partager une expérience artistique collective qui aboutira à la réalisation d'une exposition avec un grand E dans les rues du quartier Saint-Jean ? Vous aimez les livres et souhaitez partager de belles histoires et donner le goût de la lecture aux enfants ? Venez rencontrer Artilus et l'artiste Delphine Tambourindeguy ce samedi 14 mai
Dimanche 15 mai à 11h
Chorale Yakachanter
Rejoignez-nous place Dormoy ou venez simplement nous écouter !
Lundi 16 mai de 10h à 14h
Atelier cuisine
Venez mettre les mains à la pâte pour un atelier cuisine animé par Karine !
Mardi 17 mai à 20h
Atelier d'écriture
"Venez nombreux et toutes nos plumes nous seront des ailes"
Mercredi 18 mai à 19h45
Atelier méditation pleine conscience
Accueil à 19h45. De 20h à 21h30, nous expérimenterons plusieurs pratiques :
- Pratique corporelle, Méditation, Lecture d’un enseignement de Thich Nhat Hanh, Partage de paroles
L'atelier se fera en petit groupe, en respectant la distanciation sociale. Si vous êtes intéressé(e), merci d'apporter votre coussin et de vous inscrire par SMS au 06.44.04.08.30.
Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.
Au plaisir de se retrouver pour pratiquer ensemble !
Jeudi 19 mai à 14h30
Atelier Taiji Quan
Willy Mangin vous invite à un atelier basé sur le Taiji Quan et des conseils nutritionnels.
Place André Meunier
Rendez-vous au Petit Grain, 5 minutes avant
Jeudi 19 mai à 18h
DJ Mindtib Sound
Venez vous réchauffer au rythme du reggae, de la cumbia et de la dub
Retrouvez un DJ set musique du monde
Vendredi 20 mai, de 19h30 à 20h30
Activité escalade
Activité escalade à la Rock School Barbey ouverte à toutes et tous. Réservation auprès de Bruno au 06.62.68.93.06.
Vendredi 20 mai à 20h
Bœuf nomade
Venez profiter du traditionnel bœuf manouche de Michouin. On vous attend nombreux et nombreuses pour cette soirée en musique !
Lundi 23 mai à 20h30
Chorale Yakachanter
Rejoignez-nous place Dormoy ou venez simplement nous écouter !
Mardi 24 mai à 14h30
Atelier inclusion numérique ALLADIN
Des difficultés pour accéder à Internet, réaliser vos démarches administratives en lignes ? Pas de panique : la métropole de Bordeaux vous propose un atelier au café pour se former au numérique !
Mardi 24 mai à 18h
Réunion d'information nouveaux bénévoles
Vous avez envie de vous investir au Petit Grain, que ce soit pour tenir le bar, cuisiner avec d'autres gens chouettes le midi, proposer une activité, animation ou soirée... ? Venez nous faire un petit coucou, rencontrer l'équipe et les autres bénévoles.
Mardi 24 mai à 19h45
Découverte et initiation au processus CNV
Communication Non Violente
Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.
Inscription par SMS auprès de Patrick (06.08.84.17.64).
Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.
Mercredi 25 mai, de 16h à 18h
L'heure du conte
Marie-Laure vous propose une lecture de livres pour enfants illustrés.
Des histoires plus ou moins longues qui seront adaptées aux âges et aux envies des participants.
Mercredi 25 mai à 18h30
Jam Session
Venez participer à une scène ouverte acoustique en compagnie de Benoît.
Prenez votre instrument et passez le voir !
Jeudi 26 mai à 21h00
Soirée ciné
En ce jeudi férié, venez passé un moment convivial autour d'un bon film
Vendredi 27 mai, de 15h à 17h
Atelier nutrition santé seniors
Nouvel atelier animé par Mialy, venez parler santé et nutrition !
Vendredi 27 mai à 19h
Soirée jeu discriminations
On repart cette semaine pour une soirée autour du jeu créé par Charline sur les discriminations. Venez échanger, apprendre des choses et vous amuser !
Dimanche 29 mai
Atelier cuisine et déjeuner avec France Amérique Latine
Atelier cuisine à 10h
Repas à 10 €, dés 12h30
Sur réservation à solidarite@fal33.org
Lundi 30 mai à 18h30
Atelier sophrologie
Séance de relaxation dynamique de Sophrologie.
Se reconnecter à soi, grâce à la respiration consciente, en alternant des exercices doux et des moments d'intégration du schéma corporel.
Pensez à réserver par SMS auprès de Catarina au 06.28.47.71.95
Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.
Ouvert à tous !
Mardi 31 mai à 14h30
Atelier inclusion numérique ALLADIN
Des difficultés pour accéder à Internet, réaliser vos démarches administratives en lignes ? Pas de panique : la métropole de Bordeaux vous propose un atelier au café pour se former au numérique !
Sur réservation auprès de Virginie :
07 61 87 61 35
Atelier jonglage
Oyé Oyé! Vous êtes conviés, petits et grands, à un atelier libre autour du jonglage, de la manipulation d'objet et de l'expression corporelle.
Novices ou expérimentés, venez vous amusez !
À partir de 7 ans.
Place André Meunier.
Rendez-vous au Petit Grain, 5 minutes avant.
Possibilité de prêt: balles, anneaux, balle à rebond, balle de contact, poï (=bolas), long bâton = contact staff et dragon staff, hula hoop, bâton du diable, éventails, dragon steamer et dragon poï.
Sur rendez-vous auprès de Marie-Eliane
au 06 82 18 72 13
Atelier Couture
Ouvert à tous !
Venez nous aider ou venez apprendre à confectionner des coussins et assises pour banquettes !
Retrouvez-nous devant le Petit Grain chaque vendredi après-midi !
Sur rendez-vous auprès de Marie-Françoise
06 81 92 92 73
Atelier Tricot
Venez apprendre à tricoter ou échanger vos trucs et astuces autour du tricot et d'un verre !
En pause
Cours de guitare
L'esprit de la guitare Manouche pour guitariste débutant ou désireux de découvrir les secret du son de Django.
En pause
Atelier créatif parents-enfants
Venez participer à un atelier créatif parents-enfants. Votre enfant peut aussi participer seul bien évidemment !
A bientôt !
En pause
Groupe de parole d'égal à égal
Participez au groupe de parole vous permet de mettre votre expérience en partage pour permettre aux autres de bénéficier des errements et réussites de chacun.e. L’entraide repose avant tout sur le don de son écoute et de sa parole à l’autre afin qu’ensemble, nous nous enrichissions et devenions plus fort.e.s.
Sur inscription auprès de Lara au 06.66.42.72.90
En pause
Atelier brassage de la bière maison
Venez participer à la conception de la bière du Petit Grain
En pause
Goûter au café
Rejoignez-nous pour un instant goûter au coin du feu, avec des jeux...
En pause
Soirée jeu : Loup Garou ou Tarot
Venez jouer avec nous ! Et n'hésitez pas à amener vos jeux !
En pause
Jam Session
Venez participer à une scène ouverte acoustique en compagnie de Benoît.
Prenez votre instrument et passez le voir !
En pause
Le Atelier découverte de la Capoeira
Découverte de la Capoeira, art brésilien avec musique et instruments avec notre super bénévole Léa !
En pause
Marché gratuit
Le marché gratuit est un espace dans lequel vous pourrez déposer ce dont vous n’avez plus besoin (à condition que ce soit propre et réutilisable) et où vous pourrez prendre gratuitement ce que vous voulez même si vous n’avez rien déposé.
L’objectif est de promouvoir le réemploi et la réutilisation des biens. Lors de cet évènement une présentation de certaines recycleries sera disponible ainsi que leur contact afin que chacun puisse continuer tout au long de l’année à donner au lieu de jeter et à acquérir des produits de seconde main en parfait état plutôt que du neuf.
Tous les objets facilement transportables sont acceptés : Vêtements, Accessoires, Chaussures, Objets déco, Petit électroménager, Livres, Vaisselle, Petit mobilier…
Mardi et Mercredi / 10h-20h
Jeudi et vendredi / 10h-22h
assoyakafaucon@gmail.com
09 80 43 16 38
3 place Dormoy
33800 Bordeaux