Lundi 1er mai de 18h30 à 20h30

Atelier de ukulélé

Un groupe de passionné.e.s de ukulélé vous propose un atelier d'initiation ou de répétition autour de ukulélé. Ouvert à tous les niveaux, venez partager un moment musical privilégié. L'atelier est ouvert à des chanteur.se.s et d'autres musicien.ne.s (percussions, violons, guitares, flûtes...).

Infos et réservation par sms auprès de Christine : 06.61.87.02.27

Mardi 2 mai à 16h45

Le mardi des écoles (anciennement jeudi)

Un rendez-vous convivial destiné aux personnels, parents et enfants, des écoles ou collège, pour échanger sur tous les sujets qui peuvent nous rassembler, et pour le plaisir de se retrouver après tous ces mois compliqués. On offre le goûter pour l'occasion !

Informations auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr

Mardi 2 mai de 20h à 22h

Soirée jeux de rôle

Débutants ou professionnels, venez intégrer l'univers fantastique des jeux de rôles ! Incarnez un personnage et laissez vous guider par le Game Master.

Infos et inscriptions par mail : atourderole@protonmail.com

Mercredi 3 mai à 17h

Visite commentée de l'exposition "Harmonie de la dissonance" par l'artiste Magentagarance

Venez découvrir la nouvelle exposition du café : "Harmonie de la dissonance", des photos des peintures abstraites avec la technique de l'acrylique fluide. L'artiste sera présente ce mercredi pour une visite commentée unique.

Mercredi 3 mail de 18h à 19h30

Permaculture humaine : reconnectez-vous à vos talents !

Après le succès des premiers ateliers, Audren vous propose la suite pour explorer vos besoins fondamentaux.

En quoi ça consiste ? 

Identifier vos besoins et trouver des moyens de les satisfaire remplit votre réservoir d’énergie et vous permet d’être plus résilient dans tous les contextes et sur la durée ! Venez expérimenter cet outil et l’intelligence collective fera le reste !

Merci d'envoyer un mail pour vous inscrire : audren@apieco.fr

Mercredi 3 mai à 19h

Apéro Bic (atelier d'écriture)

 Infos par sms auprès de Joy au 06.32.13.72.04.

Chaque jeudi de 15h à 17h

Permanence de la Cloche

Venez échanger avec les bénévoles de la Cloche, avec ou sans domicile, pour un moment convivial autour d'un jeu, d'un café...

Jeudi 4 mai de 18h à 19h30

Fabrication d'une console de rétrogaming

Un nouvel atelier qui vous permettra de créer vous-même une console de rétrogaming. Tous les matériel est au café, il vous suffit de venir avec vos mains et votre cerveau.

Jeudi 4 mai de 19h à 21h

Rencontres Occitanes

Rejoignez David et tous les curieux qui ont envie d'en apprendre un peu plus sur la langue, la culture et les traditions occitanes. A travers l'art et l'histoire les portes d'entrée sont multiples pour découvrir l'Occitanie ! C'est aussi simplement l'occasion de se rencontrer et partager de bons moments.

Infos auprès de David : 06.37.43.70.79

Vendredi 5 mai à 18h

Escape Game sur les questions d'identités de genre, organisé par le Girofard

Evénement unique ce mois-ci ! L'association le Girofard organise un Escape Game pour vous confronter à vos idées et vos constructions sociales. Rejoignez-nous !

Vendredi 5 mai de 20h à 22h

Queez participatif

On continue cette soirée axée sur les identités de genre avec un Queeeez participatif !

Les gagnant.e.s auront évidemment des surprises fraîches à déguster le soir-même.

Samedi 6 mai à 11h

Atelier de Yoga sans tapis

Nouvelle session de yoga sans tapis où Florence vous propose une séance axée sur la respiration et les différentes postures. Les places sont limitées, réservations par SMS au 06.61.56.51.69

Samedi 6 mai à 15h30

Yoga du rire

Après une première édition à succès, l'atelier de yoga du rire revient au café ! Il consiste à se relâcher et se focaliser sur le langage universel qu'est le rire.

Infos et réservation auprès de Koumba : 06.67.75.20.15

Mardi 9 mai de 16h à 18h

Atelier bricolage avec les Clochettes

L'atelier des Clochettes mené par La Cloche aura lieu au Petit Grain et sur la place Dormoy selon la météo.

Venez passez une après-midi à bricoler, rencontrer, échanger, apprendre, fabriquer... 

Mardi 9 mai à 19h45

Découverte et initiation au processus CNV

Communication Non Violente

Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.

Inscription par SMS auprès de Patrick  : 06 08 84 17 64.

Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.

Mercredi 10 mai de 17h30 à 19h30

Café Babel

Rencontre culturelles et interlinguistiques. Venez rencontrer des jeunes et des moins jeunes de différents pays qui souhaitent apprendre de nouvelles langues ou simplement découvrir des cultures et des personnes passionnantes.

Plus d'infos auprès de Louise : 07.87.10.03.64

En partenariat avec le CADA de Bordeaux, groupe SOS Solidarité.

Mercredi 10 mai à 20h

Atelier Mieux vivre son bien-être intérieur

Ces ateliers interrogent le monde dans lequel nous vivons et les choses que nous vivons tous.tes.

La thématique de ce mois-ci : subtil égo !

Infos auprès de Sylvie : 06.84.92.89.40

Jeudi 11 mai de 14h30 à 15h30

Taiji Quan

Willy Mangin vous invite à un atelier basé sur le Taiji Quan et des conseils nutritionnels.

Jeudi 11 mai de 18h à 19h30

Fabrication d'une console de rétrogaming

Un nouvel atelier qui vous permettra de créer vous-même une console de rétrogaming. Tous les matériel est au café, il vous suffit de venir avec vos mains et votre cerveau.

Jeudi 11 mai de 18h à 21h

Atelier brassage de bière

Venez participer à la création de la bière du Petit Grain et apprendre le savant processus de fermentation des levures. Ce mois-ci, session spéciale puisque nous réalisons une bière de Printemps aux accents floraux. Vous pourrez la récupérer après quelques semaines de fermentation et la déguster avec ou sans nous.

Réservation auprès de Marc : 06 62 87 75 62

 Vendredi 12 mai à 18h

Chorale Yakachanter

Rejoignez la chorale Yakachanter pour une répétition place Dormoy ! La chorale est ouverte à tous.tes, peu importe votre niveau. Toutes les infos auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr

 Vendredi 12 mai à 19h30

Soirée Karaoké

Nouvelle soirée en chanson au café ! Venez avec vos idées et votre plus belle voix. Ici on chante sur tous les styles et pour tous les niveaux.

Samedi 13 mai de 16h30 à 18h

Café littéraire

Nouvelle session pour le café littéraire. Pas de thématique pour ce rendez-vous du week-end.

 Samedi 13 mai à 18h

Soirée Rien Que Des Terriens

Bons et Mauvais Plans, Comment consommer autrement ! Venez rencontrer des équipes de RQDT et peut-être intégrer ce réseau alternatif et écolo.

La soirée sera suivie d'une grosse bouffe préparée par Youssef. Au menu : poulet aux citrons confits et légumes méditerranéens.

 Lundi 15 mai de 18h30 à 20h30

Atelier de ukulélé

Un groupe de passionné.e.s de ukulélé vous propose un atelier d'initiation ou de répétition autour de ukulélé. Ouvert à tous les niveaux, venez partager un moment musical privilégié. L'atelier est ouvert à des chanteur.se.s et d'autres musicien.ne.s (percussions, violons, guitares, flûtes...).

Infos et réservation par sms auprès de Christine : 06.61.87.02.27

Mardi 16 mai de 18h30 à 20h

Atelier DIY cosmétiques naturels et huiles essentielles

Nouvel atelier au café ! Rejoignez Stéfanie pour des conseils et des partages d'expériences sur des cosmétiques naturelles. Apprenez les bons gestes pour prendre soin de vous et de votre peau.

Infos par sms au : 07 71 03 40 33

Mercredi 17 mai de 15h à 17h

Atelier goûter parent/enfant

Un atelier de cuisine pour apprendre de délicieuses recettes et passer un moment joyeux et ludique en famillle. Les places sont limitées, réservation auprès de Ségolène : cuisineyaka@gmail.com

Mercredi 17 mai de 18h à 19h30

Rencontre - atelier sur la parentalité

Venez échanger, partager vos expériences, joies, doutes ou difficultés... Plus d'infos auprès d'Agnès : 06.22.69.09.78

Lundi 22 mai à 18h30

Bienfaits et conseils de sophrologie 

Séance de relaxation dynamique de Sophrologie.

Se reconnecter à soi, grâce à la respiration consciente, en alternant des exercices doux et des moments d'intégration du schéma corporel.

Pensez à réserver par SMS auprès de Catarina au 06.28.47.71.95 

Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.

 Mardi 22 mai de 20h à 22h

Soirée jeux de rôle

Débutants ou professionnels, venez intégrer l'univers fantastique des jeux de rôles ! Incarnez un personnage et laissez vous guider par le Game Master.

Infos et inscriptions par mail : atourderole@protonmail.com

Mercredi 23 mai de 18h à 19h

Rencontre pour la création d'un écolieu

Rejoignez nous pour un temps de rencontre et d'échanges autour d'un projet de création d'écolieu. Imaginon ensemble ce projets et bien d'autres lors de cette première réunion.

Infos auprès de Florence au 06 61 56 51 69

Mardi 23 mai à 18h30

Réunion d'information nouveaux bénévoles

Vous avez envie de vous investir au Petit Grain, que ce soit pour tenir le bar, co-cuisiner le repas du midi, proposer une activité, animation ou soirée... ? Venez nous faire un petit coucou, rencontrer l'équipe et les autres bénévoles.

Mardi 23 mai à 19h45

Découverte et initiation au processus CNV

Communication Non Violente

Ce processus nous invite à communiquer autrement dans le but d'améliorer nos relations, de désamorcer les conflits... De redécouvrir ce qu'il y a de vivant en moi et l'autre.

Inscription par SMS auprès de Patrick  : 06 08 84 17 64.

Si vous ne pouvez finalement pas participer à l'atelier alors que vous y étiez inscrit, merci de prévenir.

Mercredi 24 mai à 17h

Chorale Yakachanter

Rejoignez la chorale Yakachanter pour une répétition place Dormoy ! La chorale est ouverte à tous.tes, peu importe votre niveau. Toutes les infos auprès d'Agnès : agnesdoherty@neuf.fr 

 Mercredi 24 mai à 18h

Atelier permaculture : semis & boutures

C'est le printemps ! L'occasion de planter de jolies fleurs et de délicieux légumes dans votre potager. Ou tout simplement l'occasion d'en apprendre un peu plus sur la permaculture et ses bienfaits pour l'écosystème.

Réservation par sms auprès de Stéfanie : 07 71 03 40 33

Jeudi 25 mai de 14h30 à 15h30

Taiji Quan

Willy Mangin vous invite à un atelier basé sur le Taiji Quan et des conseils nutritionnels.

Jeudi 25 mai à 18h30

Rencontre-parentalité "l'accompagnement au changement de vie"

Une rencontre autour de la parentalité et des problématiques communes que l'ont peut tous.tes ressentir. Infos et réservation auprès de Catarina : 06 28 47 71 95

Jeudi 25 mai de 19h30 à 21h

Dîner littéraire

Nouvelle session pour le café littéraire. Cette fois-ci : thème surprise" ! Venez avec 2 livres et l'un des deux sera tiré au sort en début de rencontre.

Vendredi 26 mai de 16h à 21h

Vide-dressing & concert organisé par l'association Cé super

Le café sera transformé en immense vide-dressing toute l'après-midi et la soirée. Venez chiner des pépites et profiter des concerts !

Samedi 27 mai de 10h30 à 12h

Atelier bien-être autour de la gestion des émotions (EFT)

 Nouvel atelier au café ! Axé sur le bien-être, la technique de l'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c'est une technique qui s'appuie sur certains principes issus de l'acupuncture et de l'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing).

Réservation auprès de Mathilde : 07 67 00 15 62

Mercredi 31 mai de 15h à 19h

Tournoi des 3 nobles disciplines (pétanque/palet/mölkky)

Il y a un nouveau terrain de pétanque sur la place Dormoy ! On s'est dit qu'on allait en profiter pour organiser un tournoi des 3 nobles disciplines : pétanque, palet & mölkky ! Le tournoi se compose de 8 équipes de 2 joueurs réparties dans 2 poules de quatre équipes. Les deux premiers de chaque poules seront qualifiés pour les demi-finales et ce sera ensuite la grande finale !

Sur rendez-vous auprès de Marie-Françoise

06 81 92 92 73

Atelier Tricot

Venez apprendre à tricoter ou échanger vos trucs et astuces autour du tricot et d'un verre !

Sur rendez-vous auprès de Marie-Eliane

au 06 82 18 72 13

Atelier Couture

Ouvert à tous !

Venez nous aider ou venez apprendre à confectionner des coussins et assises pour banquettes !

En pause

Activité escalade

Activité escalade à la Rock School Barbey ouverte à toutes et tous, peu importe votre niveau. Réservation auprès de Bruno au 06.62.68.93.06.

En pause

Atelier de réparation de vélo avec Liberty Cycles

Voici enfin un atelier de réparation de vélo au café ! Venez apprendre les bases de la mécanique et rencontrer des passionnés qui seront heureux de vous former.

Infos auprès de Paul : 06.86.93.57.55

En Pause

Atelier méditation pleine conscience + auberge espagnole (chacun ramène quelque chose)

 Au programme : pratique corporelle, méditation guidée, lecture d’un enseignement de Thich Nhat Hanh, partage de paroles, repas partagé. Si vous êtes intéressé(e), merci d'apporter votre coussin et de vous inscrire par SMS auprès de Sandra : 06.44.04.08.30.

En pause

Atelier d'hypnothérapie

Isabelle pratique la thérapie brève solutionniste - une thérapie renforcée par l'hypnose et centrée sur les solutions. La base vient de la compréhension de la plasticité cérébrale (la capacité du cerveau à remodeler ses connexions en fonction de l'environnement et des expériences vécues par l'individu) 

Elle animera cet atelier pour la toute première fois au Petit Grain.

Réservation par mail : isabellebagley18@gmail.com

En pause

Initiation au self-defense

Encore un nouvel atelier ! Il vous apprendra les bases du self-defense et différentes techniques issues des arts martiaux.

Réservation auprès de Bouh : 06.35.50.09.41

En pause

Atelier d'initiation à la Langue des Signes Française (LSF)

Nouvel atelier au café ! Venez découvrir la langue des signes et apprenez les bases pour communiquer avec plus de monde et ouvrir un peu plus votre compréhension des autres et du monde.

En pause

Permanence de Supercoop

Venez rencontrer et échanger avec les équipes de Supercoop, le supermarché coopératif qui change tout du fonctionnement aux produits. Un lieu pour tous, engagé, avec des produits : locaux, bio, mais pas que...

Plus d'infos auprès de Jean-Paul : 06.62.34.37.12

En pause

Atelier réflexologie

 Venez vous essayer à la réflexologie plantaire où Susanah se fera un plaisir de vous faire découvrir tous ces bienfaits. L'idée est que les participants s'exercent tour à tour sur les autres et partagent leurs conseils et impressions.

Sur réservation auprès de Susanah : 06.18.71.67.93

En pause

Café "Vivre de l'entreprise"

Autour de la thématique : "le futur de l'entreprise dans la turbulence"

Inscriptions auprès de Annick au 07.86.10.56.63.

 En pause

Atelier cuisine & gâteaux

Participez à la préparation de gâteaux et de douceurs sucrées. L'idée est de cuisiner ensemble et de partager les meilleures recettes de famille. Promis... Ça reste entre nous !

En pause

L'heure du conte 

Marie-Laure vous propose une lecture de livres pour enfants illustrés.

Des histoires plus ou moins longues qui seront adaptées aux âges et aux envies des participants.

En pause

Cours de guitare

L'esprit de la guitare Manouche pour guitariste débutant ou désireux de découvrir les secret du son de Django. 

En pause

Groupe de parole d'égal à égal

Participez au groupe de parole vous permet de mettre votre expérience en partage pour permettre aux autres de bénéficier des errements et réussites de chacun.e. L’entraide repose avant tout sur le don de son écoute et de sa parole à l’autre afin qu’ensemble, nous nous enrichissions et devenions plus fort.e.s.

Sur inscription auprès de Lara au 06.66.42.72.90

En pause 

Goûter au café

Rejoignez-nous pour un instant goûter au coin du feu, avec des jeux...

En pause

Soirée jeu : Loup Garou ou Tarot

Venez jouer avec nous ! Et n'hésitez pas à amener vos jeux !

En pause 

Le Atelier découverte de la Capoeira

Découverte de la Capoeira, art brésilien avec musique et instruments avec notre super bénévole Léa !

En pause 

Marché gratuit

Le marché gratuit est un espace dans lequel vous pourrez déposer ce dont vous n’avez plus besoin (à condition que ce soit propre et réutilisable) et où vous pourrez prendre gratuitement ce que vous voulez même si vous n’avez rien déposé.

L’objectif est de promouvoir le réemploi et la réutilisation des biens. Lors de cet évènement une présentation de certaines recycleries sera disponible ainsi que leur contact afin que chacun puisse continuer tout au long de l’année à donner au lieu de jeter et à acquérir des produits de seconde main en parfait état plutôt que du neuf.

Tous les objets facilement transportables sont acceptés : Vêtements, Accessoires, Chaussures, Objets déco, Petit électroménager, Livres, Vaisselle, Petit mobilier…