Les animations et ateliers au Petit Grain en Avril :

Ateliers co-cuisine avec les bénévoles du mardi au vendredi à 10h :

Si vous aimez cuisiner, éplucher les légumes, découvrir des nouvelles choses ou en partager, n’hésitez pas à venir nous aider !

Nous sommes en cuisine avec Laurent (l'animateur co-cuisine) tous les matins (du mardi au vendredi) à partir de 10h pour le service du midi et nous avons toujours besoin de coup de main. 

Pour les plus motivés, il est possible de proposer un atelier cuisine!

Et si vous avez des idées autour de la cuisine, de quelque nature que ce soit, tout est possible ! Il suffit d’en parler.

Permanence Accueil

Tous les vendredis à 10h30 avec Marie Claire !

 

Des temps juste pour vous, pour toutes les questions, requêtes et envies autour de l'association.

 

C'est à ce moment que l'équipe salariés et la plus disponible pour pouvoir échanger avec toi, profites-en !

 

 

Permanence de l'Accorderie

Tous les jeudi à 16h

 

 

 

Amis accordeurs ou futurs Accordeurs, venez vous rencontrer au Petit Grain et échanger entre vous !

Communication non-violente - sur inscription

Mardi 3 et 17 Avril à 19h45

 

Échanges d'expériences, l'objectif de la CNV est d'améliorer la qualité de la communication dans les relations et de faciliter la résolution des conflits.

 

Pensez à vous inscrire par SMS auprès de Patrick au 06 08 84 17 64

 

 

 

 

 

Cours de guitare hispanique

Mercredi 4 à 18h et Jeudi 26 Avril à 19h

 

Avec Andrés, venez apprendre à jouer de la guitare sans solfège ni prise de tête !

 

Approche guitare argentine, cubaine, chilienne.

Qi Qong

Jeudi 5 et 19 Avril à 9h, Mercredi 25 à 12h

 

Le Qi Qong est une gymnastique ancestrale énergétique que l'on peut traduire par "travail du souffle".

Pratiques douces, accessible à tou.te.s. Débutant.e.s bienvenu.e.s. Prévoir une tenue confortable. La séance a lieu sous les arbres place Dormoy pour une durée de 1h30. Annulé si il y a des averses, pensez

à regardez la météo !

Pâtissons ensemble !

Vendredi 6 Avril à 14h

 

Yakafaucon et La Maison des Familles mettent la main à la pâte pour pâtisser tout plein de gourmandises pour le Vide Grenier du 8 Avril.

R.D.V au 107 Rue Kleber les petit.e.s gourmets !

 

CHORALE "Yakachanter

Dimanche 8  et 22 Avril à 11h

 

Rejoignez "Yakachanter", la chorale de l'asso animée par Agnès. Vous pourrez chanter un répertoire varié.

Les instruments sont les bienvenus !

Ateliers d'écriture

Le Mardi 10 et 24 Avril à 20h30.

 

 

Vous aimez écrire ? Vous avez des idées pour un atelier d' écriture ou vous vous demandez ce que l' on y fabrique ? Venez nous rejoindre, l' atelier est ouvert à tous - sans inscription.

 

 

 

 

 

Initiation au Jonglage

Mercredi 11 à 18h

 

Viens apprendre à jongler avec nous sur la Place Dormoy. Tu vas voir, c'est marrant !

Atelier de Chant Méditatif

Mercredi 11 à 20h - sur inscription

 

Le chant ensemble nous rend plus léger et joyeux. Pas besoin de connaissance ou de savoir faire en musique et/ou en chant.

Venez juste avec l'envie de chanter et avec la voix de l'instant.

Au plaisir de vibrer ensemble !

 

Perm' et Comptoir de la MIEL, monnaie locale

Jeudi 12 à 18h

 

Un moment d'échange pour mieux comprendre ce qu'est une Monnaie locale et convertir des euros en MIEL !

Escalade

Mardi 17 Avril à 17h30

 

Cours d'escalade tous niveaux

RDV devant le café à 17h30.

Prévoir tenue de sport, baskets fines ou chaussons souples. 

A partir de 16 ans, sur inscription.

Atelier découverte de l'Ayurvéda

Mercredi 18 à 18h - sur inscription

 

Geneviève vous invite à venir découvrir l'Ayurvéda, médecine traditionnelle et millénaire indienne, appelé aussi "Science de la Vie". Elle nous apporte une meilleure compréhension de notre nature unique profonde, pour ensuite agir en harmonie avec et avoir une vie plus heureuse et équilibrée. En cette saison du Printemps, quelques conseils vous seront transmis pour vous aider à purifier votre corps.

YOGA

Lundi 23 et 30 Avril à 12h30 avec Jean-Luc.

Et les Mercredis 18 et 25 Avril à 8h15 avec Marie

 

Pratiquant le Yoga Iyengar et Ashtanga, Jean-Luc le lundi, et Marie le mercredi vous proposeront des séances pour adultes.

 

Avant chaque séance du lundi, on vous conseille de regarder sur le  site de Jean-Luc pour savoir si la séance est maintenue !

https://jlmyogacoachjimdo.com/

Yakamarcher !

Dimanche 22 Avril à 10h & réunion au Petit Grain le Jeudi 26 Avril à 19h.

 

 

Les beaux jours reviennent, l'air est doux et les arbres bourgeonnent, laissant s'échapper le parfum de grand air. ça donne envie d'aller prendre l'air ensmeble tout ça !

 

Alors Marchons au domaine de Certes. 15Km environ. Prévoir un Pic-Nic, crème solaire et chapeau. Inscription impérative pour le co-voiturage

Apportez des jumelles pour regarder les oiseaux !

 

Pour t'inscrire, appelle Véro au 06 78 96 76 76